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Die Burg wurde vermutlich durch die Herren von Kien im 12.Jh. erbaut. 1254 übertrugen die Herren von Kien ihren Besitz an den Bischof von Sitten und erhielten ihn als bischöfliches Lehen zurück. Damit versuchte die Familie ihren Besitz, vor Peter von Savoyen und anderen mächtigen Territorialherren, zu schützen. 1294 ging die gesamte Herrschaft an die Herren von Wädenswil, und um 1312, an die Herren von Turn über.
1339 liess sich Perrod von Turn durch den Bischoff von Sitten mit der Herrschaft belehnen. Während des 14.Jh. kämpften die Herren von Turn auf Seiten der Habsburger und Kyburger gegen die Stadt Bern. Dadurch wurden sie wirtschaftlich ruiniert und mussten die Herrschaft Frutigen verkaufen. Es gelang Anton vom Turn den Besitz wieder zurück zu gewinnen. Jedoch musste er ihn 1400 endgültig an die Stadt Bern verkaufen. Die neunen Besitzer richteten in der Tellenburg ihren Verwaltungssitz ein und überlassen die Felsenburg dem Zerfall.
Vom Bahnhof Blausee-Mitholz aus, zu Fuss, in ca. 15-20 Minuten zu erreichen. Der Aufgang zur Ruine befindet sich direkt hinter dem Haus im Vordergrund (auf dem Foto nicht sichtbar). Vom Turm aus hat man eine schöne Aussicht übers ganze Tal.